ضربة الشمس خطر حقيقي في موسم الحج.. 3 نصائح تحمي صحتك وسلامتك
أبريل 20, 2025 09:55 مساءً
مهد الذهب مع اقتراب موسم حج 1446هــ، أطلقت وزارة الحج والعمرة، بالتعاون مع مركز التوعية بالحج، حملةً توعويةً، تُحذر فيها من مخاطر ضربات الشمس على الحجاج، وتدعو الجميع إلى الالتزام بإرشادات الوقاية؛ لضمان أداء المناسك بصحة وأمان.
وأوضحت الوزارة في إنفوجرافيك توعوي أن ضربات الشمس تُعدُّ حالة طبية طارئة، تستدعي التدخل الإسعافي الفوري، مشيرة إلى ثلاث خطوات وقائية رئيسية، يجب على الحجاج اتباعها:
- تجنب الخروج نهارًا إلا للضرورة، وتغطية الرأس لتقليل التعرض المباشر للشمس.
- تفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس والخروج من دون مظلة، وخصوصا في أوقات الذروة.
- اتباع التعليمات والإرشادات الصحية المعلنة، التي تسهم في تفادي التعرض للمضاعفات الناتجة عن الحرارة العالية والإجهاد.
وأكدت الوزارة أن اتباع هذه التعليمات البسيطة يساهم في حماية الحجاج من مخاطر صحية كبيرة، ويعزز من قدرتهم على إكمال رحلتهم الإيمانية بسلام وطمأنينة.
وأوضحت الوزارة في إنفوجرافيك توعوي أن ضربات الشمس تُعدُّ حالة طبية طارئة، تستدعي التدخل الإسعافي الفوري، مشيرة إلى ثلاث خطوات وقائية رئيسية، يجب على الحجاج اتباعها:
- تجنب الخروج نهارًا إلا للضرورة، وتغطية الرأس لتقليل التعرض المباشر للشمس.
- تفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس والخروج من دون مظلة، وخصوصا في أوقات الذروة.
- اتباع التعليمات والإرشادات الصحية المعلنة، التي تسهم في تفادي التعرض للمضاعفات الناتجة عن الحرارة العالية والإجهاد.
وأكدت الوزارة أن اتباع هذه التعليمات البسيطة يساهم في حماية الحجاج من مخاطر صحية كبيرة، ويعزز من قدرتهم على إكمال رحلتهم الإيمانية بسلام وطمأنينة.
