استشاري ينصح مرضى الضغط بـ 4 بدائل صحية للملح
فبراير 28, 2021 04:42 مساءً
مهد الذهب: نصح طبيب الباطنية والجهاز الهضمي بمدينة الملك عبد العزيز الطبية الدكتور عبد الله الذيابي مرضى الضغط بالحصول على الملح من البدائل الطبيعية.
وأوضح أن على مرضى ارتفاع ضغط الـدم أن يقللوا من تناول الملح بما لا يزيد عن 1500 ملليغرام بما يعادل ملعقة صغيرة.
وأشار إلى أن هناك بدائل عن الملح يجب استخدامها لمرضى ضغط الـدم، وتتمثل في الثوم، والفلفل، والقرفة، والكركم.
وأوضح أن على مرضى ارتفاع ضغط الـدم أن يقللوا من تناول الملح بما لا يزيد عن 1500 ملليغرام بما يعادل ملعقة صغيرة.
وأشار إلى أن هناك بدائل عن الملح يجب استخدامها لمرضى ضغط الـدم، وتتمثل في الثوم، والفلفل، والقرفة، والكركم.